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体質改善3カ条 + 生き甲斐5カ条 → 自立して、元気で長生き、100歳目指す。   [生活習慣病などへの対応]





病気には負けない。

 生活習慣の変化、即ち、高蛋白・高脂肪食品嗜好など食の偏り・運動や睡眠不足などに起因して、ガン・心臓病・脳卒中・糖尿病や内臓機能障害等の生活習慣病が増加しています。また、ストレス等に伴う免疫・内分泌・神経系の疾患のほか、慢性疲労・低血圧や冷え性・不眠症・便秘と下痢症など、何となく体調が気になる “病気の一歩手前の未病状態” の方々も増えています。特に、高齢者の2人に1人がガンに罹患する時代になりました。勿論、生活習慣と高齢化等に付随する現象には違いありませんが、出来得ることなら、ガンに苦しめられたり、家族に負担をかけず、元気で長生きして、寿命がきたらピンピンコロリと大往生したいものです。


自立して、元気で長生き。それは予防から。

 PPB (プリヴェンション イズ ピース アンド ベスト)
     (予防こそ、安心かつ最善の手立てです)

 to

 PPK (ピンピンコロリ)


健康開発機構・・・・・・・・・・体質改善3カ条

 ① 野菜たっぷりの和食を継続・・・・・・・・・肉より魚を多く

 ② 体を動かす・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自己流の散歩と体操

 ③ 環状重合乳酸・核酸などを補給・・・・・体内生成不足等を補う


ピンピンコロリ 健康家族・・・生き甲斐5カ条 

 URL http://kenkou-kazoku.blog.so-net.ne.jp

 ① 仕事を持つ(手伝う)・・・意欲 努力

 ② 趣味を持つ・・・・・・・・・・遊ぶ 仲間

 ③ コミュニケーション・・・・・泣き  笑う            

 ④ 他を思いやる・・・・・・・・・愛情 責めない 赦す

 ⑤ 自分で選択・・・・・・・・・・例/毎日、新聞等を声を出して読むなど


CPL協会

URL http://CPL-kyoukai.blog.so-net.ne.jp


CPL研究所

 URL http://CPL-keijiban.blog.so-net.ne.jp


主命堂&大地

 URL http://www014.upp.so-net.ne.jp/daiti8580


大地 電話 : 044-872-7007
    FAX : 044-977-5088
    mail : miya8580@bg7.so-net.ne.jp


愛する人や気になる方へ “贈り物”

 “環状重合乳酸(シーピーエル/CPL)や発酵黒にんにくなどで

  健康をお届けしましょう”

   http://kenkou-kazoku.blog.so-net.ne.jp

 “発酵黒にんにくで生活習慣病を撃退しましょう” 


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